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☆☆  食育の日  ☆☆

今日は食育の日だそうです。

普段、好きなものばかり食べている私ですが、

食生活は生活の基本、体に栄養をバランスよく

取り入れて、心身ともに健康になりたいと

思っています。本当に食べることは大事な

事です。体重が標準になるよう、食生活を

見直そうと改めて心に誓いました。

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